{"id":114846,"date":"2023-05-08T07:00:00","date_gmt":"2023-05-08T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/interac1.wpengine.com\/?post_type=content&p=114846"},"modified":"2023-05-17T08:40:06","modified_gmt":"2023-05-17T12:40:06","slug":"argent-dans-le-moment-present-rester-present-pour-rester-en-controle","status":"publish","type":"content","link":"https:\/\/www.interac.ca\/fr\/contenu\/vie\/argent-dans-le-moment-present-rester-present-pour-rester-en-controle\/","title":{"rendered":"L\u2019argent dans le moment pr\u00e9sent : rester centr\u00e9 pour rester en contr\u00f4le"},"content":{"rendered":"\n

Admettons-le : il n\u2019est pas toujours facile de g\u00e9rer son argent, surtout lorsqu\u2019on commence tout juste \u00e0 gagner sa vie. Bien que le progr\u00e8s financier soit l\u2019affaire de toute une vie, il n\u2019est jamais trop t\u00f4t pour se mettre d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment et consciemment sur la voie de la r\u00e9ussite financi\u00e8re<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

En ce moment, vous vous concentrez probablement sur la gestion des tenants et aboutissants de vos finances quotidiennes. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que quelques petites mesures ma\u00eetrisables peuvent vous aider \u00e0 renforcer votre confiance financi\u00e8re et \u00e0 rester pr\u00e9sent et en contr\u00f4le de la situation. Et ne vous inqui\u00e9tez pas, vous n\u2019avez pas \u00e0 le faire seul.<\/p>\n\n\n\n

Consultez une personne de confiance. Parler d\u2019argent avec des amis n\u2019est peut-\u00eatre pas naturel, mais cela peut changer votre rapport \u00e0 l\u2019argent. Trouvez un soutien affectif \u2014 un ami qui a r\u00e9ussi \u00e0 franchir des \u00e9tapes financi\u00e8res, comme faire son premier investissement ou louer son premier appartement \u2014 et tirez parti de son point de vue. Engagez la conversation sur leurs exp\u00e9riences financi\u00e8res \u2014 positives et n\u00e9gatives \u2014 et inspirez-vous-en pour votre prochaine \u00e9tape (au sens propre comme au sens figur\u00e9). Voici quelques \u00e9tapes qui vous aideront \u00e0 prendre en charge vos finances \u00e0 ce stade de votre parcours :<\/p>\n\n\n\n

Mettez toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9 en vous concentrant sur les d\u00e9penses essentielles<\/h2>\n\n\n\n

Garder en t\u00eate les d\u00e9penses essentielles comme le loyer, les paiements pour la voiture, l\u2019assurance et l\u2019\u00e9picerie peut vous aider \u00e0 rester ma\u00eetre de la situation et \u00e0 g\u00e9rer votre argent de mani\u00e8re efficace. <\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9picerie, par exemple, peut repr\u00e9senter une d\u00e9pense consid\u00e9rable, mais il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prendre en charge vos frais d\u2019\u00e9picerie. Une approche judicieuse consiste \u00e0 planifier vos repas \u00e0 l\u2019avance : il s\u2019agit d\u2019un excellent moyen d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019argent sur l\u2019\u00e9picerie puisqu\u2019il vous permet d\u2019acheter uniquement les aliments dont vous avez besoin pour les repas que vous avez planifi\u00e9s. Une autre strat\u00e9gie consiste \u00e0 acheter juste ce dont vous avez besoin quelques fois par semaine (au lieu de faire une grosse course pour la semaine) en fonction des repas que vous pr\u00e9parez, une approche qui semble \u00eatre de plus en plus r\u00e9pandue.<\/p>\n\n\n\n

En fait, d\u2019une ann\u00e9e sur l\u2019autre, <\/em>Interac a constat\u00e9 une augmentation des transactions dans les \u00e9piceries et les supermarch\u00e9s, ainsi qu\u2019une diminution de la taille moyenne du re\u00e7u (ou du panier), ce qui sugg\u00e8re que les consommateurs font leurs courses plus fr\u00e9quemment. De plus, comme les Canadiens font des \u00e9conomies pour respecter leur budget, les marchands au rabais enregistrent une plus forte croissance des transactions que leurs homologues \u00e0 prix \u00e9lev\u00e9. Les membres de la g\u00e9n\u00e9ration Z et les mill\u00e9nariaux poussent cette tendance encore plus loin, puisque plus de la moiti\u00e9 d\u2019entre eux ont d\u00e9pens\u00e9 moins pour l\u2019\u00e9picerie au cours des 12\u00a0derniers mois, selon un r\u00e9cent sondage d\u2019Interac<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque vous essayez de respecter votre budget, si vous commandez des produits d\u2019\u00e9picerie en ligne, l\u2019utilisation du paiement en ligne par D\u00e9bit Interac<\/em> peut vous aider \u00e0 ma\u00eetriser vos finances et \u00e0 surveiller vos d\u00e9penses en temps r\u00e9el. En faisant vos achats dans l\u2019application, vous saurez exactement combien vous paierez avant de passer \u00e0 la caisse.<\/p>\n\n\n\n

En achetant des produits essentiels comme l\u2019\u00e9picerie de fa\u00e7on r\u00e9fl\u00e9chie, vous pouvez lib\u00e9rer de l\u2019argent pour d\u2019autres portions de votre budget, prendre vos finances en main et vous assurer une r\u00e9ussite \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n

Prenez en charge votre bien-\u00eatre financier en d\u00e9pensant ce qui vous appartient<\/h2>\n\n\n\n

Vous pouvez vous sentir plus confiant et en ma\u00eetrise de la situation lorsque vous payez en toute s\u00e9curit\u00e9 avec votre propre argent au moyen des services D\u00e9bit Interac<\/em> et Virement Interac<\/em>. L\u2019utilisation du service D\u00e9bit Interac<\/em> pour r\u00e9gler les achats courants vous permet non seulement de d\u00e9penser dans les limites de vos moyens et d\u2019exercer un meilleur contr\u00f4le, mais aussi d\u2019\u00e9viter les taux d\u2019int\u00e9r\u00eat et les factures impr\u00e9vues. En choisissant le D\u00e9bit Interac <\/em>par d\u00e9faut dans votre portefeuille mobile ou dans l\u2019application du commer\u00e7ant, vous ne d\u00e9pensez que ce que vous pouvez vous permettre imm\u00e9diatement et vous pouvez faire le suivi de vos achats en temps r\u00e9el. De plus, en partageant les co\u00fbts avec d\u2019autres personnes \u00e0 l\u2019aide du Virement Interac<\/em>, vous pouvez aussi rendre les exp\u00e9riences partag\u00e9es plus abordables.  <\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s tout, votre g\u00e9n\u00e9ration est la plus susceptible d\u2019utiliser le d\u00e9bit, un choix judicieux pour utiliser vos propres fonds. Selon une \u00e9tude, quatre Canadiens sur dix (44 %), ainsi que la majorit\u00e9 des consommateurs de la g\u00e9n\u00e9ration Z (18 \u00e0 24 ans), d\u00e9clarent h\u00e9siter \u00e0 utiliser le cr\u00e9dit<\/a> et pr\u00e9f\u00e8rent ne d\u00e9penser que l\u2019argent qu\u2019ils ont.<\/p>\n\n\n\n

Prenez en compte ce qui ajoute de la valeur \u00e0 votre vie<\/h2>\n\n\n\n

Il est judicieux de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 vos priorit\u00e9s en mati\u00e8re de d\u00e9penses et d\u2019\u00e9pargne. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 l\u2019impact de vos choix financiers actuels et de vos habitudes d\u2019achat sur votre situation financi\u00e8re et sur la fa\u00e7on dont vous profitez au maximum de la vie. \u00c9valuer et conna\u00eetre ce qui est important pour vous, vous permettra de maximiser ce que vous avez financi\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 ce qui vous procure de la joie et de la satisfaction, en gardant \u00e0 l\u2019esprit que ce sont souvent les exp\u00e9riences plus simples qui apportent le plus de bonheur \u00e0 notre vie. Une fois que vous aurez bien compris ce qui compte le plus pour vous, vous pourrez ajuster intentionnellement vos habitudes de d\u00e9pense et d\u2019\u00e9pargne en fonction de ces valeurs. \u00c9tablissez un budget pour les choses essentielles. Par exemple, utilisez le service D\u00e9bit Interac<\/em> pour vos achats essentiels, pour prendre des d\u00e9cisions financi\u00e8res plus intentionnelles au jour le jour et ne pas retarder les paiements importants. Utilisez le Virement Interac<\/em> pour payer votre loyer instantan\u00e9ment, de cette fa\u00e7on vous savez que l\u2019argent a \u00e9t\u00e9 d\u00e9duit et que vous n\u2019avez pas \u00e0 revenir sur ce paiement plus tard.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez \u00e9galement envisager de mettre en place des paiements automatiques pour vos factures et d\u00e9penses r\u00e9currentes afin de garder le contr\u00f4le et de vous assurer que vous n\u2019omettez aucun paiement et que vous n\u2019encourez pas de frais de retard.<\/p>\n\n\n\n

Marquez un moment d\u2019arr\u00eat pour r\u00e9fl\u00e9chir avant un achat<\/h2>\n\n\n\n

Pour d\u00e9penser en pleine conscience, il faut concentrer son attention sur le moment pr\u00e9sent<\/a>, savoir o\u00f9 l\u2019on en est sur le plan \u00e9motionnel et identifier le lien entre ce que l\u2019on d\u00e9pense et ce que l\u2019on ressent. <\/p>\n\n\n\n

Prenez une pause et respirez profond\u00e9ment \u2014 r\u00e9fl\u00e9chissez et clarifiez votre intention avant de d\u00e9penser. Attendez peut-\u00eatre un jour ou deux avant de faire un achat. Demandez-vous si vous achetez quelque chose que vous voulez, mais dont vous n\u2019avez pas vraiment besoin. \u00cates-vous inutilement press\u00e9? Que pensera votre futur moi de cet achat?<\/p>\n\n\n\n

Pensez \u00e0 aborder chaque situation de d\u00e9pense avec un plan, par exemple lorsque vous faites votre \u00e9picerie ou achetez des v\u00eatements. Faites des recherches avant d\u2019acheter et dressez une liste de ce dont vous avez vraiment besoin, que ce soit dans un magasin en ligne ou dans un magasin en personne. Rendez-vous service et \u00e9vitez les d\u00e9penses excessives en vous en tenant \u00e0 votre liste.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9fl\u00e9chir doucement et soigneusement \u00e0 tous les achats potentiels et \u00e0 l\u2019impact qu\u2019ils pourraient avoir sur vos finances et votre bien-\u00eatre peut vous aider \u00e0 \u00e9viter les achats impulsifs et les d\u00e9penses excessives involontaires.<\/p>\n\n\n\n

Vous \u00eates capable!<\/h2>\n\n\n\n

Lorsque vous \u00eates plus intentionnel et plus attentif \u00e0 vos habitudes de d\u00e9pense et d\u2019\u00e9pargne, vous pouvez \u00e9prouver un plus grand sentiment d\u2019\u00e9panouissement financier. Et, \u00e0 mesure que vous d\u00e9veloppez vos comp\u00e9tences et votre confiance, vous serez responsable et en contr\u00f4le \u2014 et vous aurez plus de temps pour faire ce que vous aimez et vivre votre vie \u00e0 son plein potentiel. <\/p>\n\n\n\n

Pour obtenir d\u2019autres conseils et strat\u00e9gies utiles pour d\u00e9velopper votre bien-\u00eatre financier, envisagez d\u2019explorer des ressources comme le programme Mindfulness & Money de Conscious Economics<\/a>. Cette ressource gratuite, accessible \u00e0 tous les Canadiens, aide les gens \u00e0 int\u00e9grer la th\u00e9rapie financi\u00e8re et les pratiques de pleine conscience dans leur cheminement financier \u2014 et elle pourrait vous aider aussi.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Apprenez-en plus gr\u00e2ce \u00e0 ces ressources cl\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n

Pour obtenir d\u2019autres conseils utiles sur des fa\u00e7ons d\u2019acqu\u00e9rir de saines habitudes financi\u00e8res afin de rester ma\u00eetre de vos finances aujourd\u2019hui et \u00e0 l\u2019avenir, consultez ces ressources de soutien, y compris celles de Conscious Economics<\/a>, partenaire d\u2019Interac, un organisme sans but lucratif qui favorise un nouveau dialogue \u00e9conomique au Canada. <\/p>\n\n\n\n